「50代で美魔女になる方法!」腸漏れって、ご存じですか?腸漏れを治す食べ物とは?

健康

「50代で美魔女になる方法!」腸漏れって、ご存じですか?腸漏れを治す食べ物とは?

腸もれって何?怖い病気なの?

腸漏れは、誰にでも起こる病!今すぐ、改善しましょう!

腸漏れとは?

生活習慣の乱れから、腸内フローラのバランスが崩れて起こることが、
最近の研究でわかってきました!

腸漏れは、腸の中の毒素が、血液中に漏れ出す事!

血液中に毒素が漏れ出すと、全身の不調が起きてくる!

・慢性的な便秘の方
・肝機能の数値が高い方
・高血圧の方
・高脂血症の方
は、要注意だそうです!

腸内フローラ

血液検査で、腸から毒素が漏れ出しているかを検証!

40代~60代の方!

なんと、40代~60代の方、20名のうち18名の方に、腸漏れが見つかりました。

それから、20代の方でも、腸もれはあるそうです!

あなたは、大丈夫?

腸漏れが原因で引き起こす病気とは?

腸漏れ(リーキーガット)で、血液の中に毒素が漏れ出すと?

・糖尿病
・喘息
・脳梗塞
・敗血症ー最悪の場合、死に至る恐ろしい病

脳梗塞

腸漏れを予防・改善する方法とは?

お酢と食物繊維にあり!

お酢ー特に、りんご酢・白ワインビネガー酢・バルサミコ酢
  (お酢は、腸の細胞を活性化、腸粘膜のバリア機能を促進)


食物繊維ー特に、水溶性食物繊維
    (腸内細菌を分解、発酵)


①料理に、なるべくお酢を使う。
②食物繊維をたっぷりとる。

水溶性食物繊維のレシピ!

お酢パワー!ご飯もイケる「鶏肉大根のさっぱり煮」の作り方!

一般食酢に比べて約220倍のアミノ酸を含有!!

1

ピックアップ!

月別アーカイブ

<